理大研究指逾四成新冠康复者一年后体能仍未恢复

若感染新冠肺炎，肺部是受影响最大的器官，感染者的心肺功能往往在康复后仍未能在短时间恢复正常。理工大学今日（23日）发布一项研究结果，发现逾四成新冠患者在康复一年后体能仍未恢复。

理工大学研究团队从2020年10月至今年1月，追踪118名成年新冠患者，以体能评估研究他们的心肺活量、下肢力量及运动耐力等。研究结果发现，有41.8%患者在确诊6个月后，出现疲劳综合症，包括脑雾、肌肉酸痛、头痛等；有42.6%人在确诊12个月后，仍有疲劳综合症。研究对象在确诊后6个月或12个月后的疲劳评分，并无显著改变。研究指出确诊对肺活量、下肢肌肉力量的影响最大，而疲劳综合症出现于不同年龄层，而女性出现疲劳综合症的几率一般较男性高。

理大康复治疗科学系副教授黄宇乐建议，患者可循序渐进，进行适当强度和频率的运动，协助恢复体能。根据世衞建议，每周应进行2.5小时中等强度的带氧运动，或最少75分钟高强度带氧运动。